Zumo natural con jengibre

Con este calor lo único que apetece son cosas refrescantes y nada mejor que un ¡buen zumo de frutas! Los zumos son una carga de vitaminas y perfectos para mantener la línea Hoy os proponemos una receta muy refrescante y

Productos de temporada: Calabacín

Se duda si el calabacín viene de Asia o América Central, pero fueron los romanos y árabes los que lo introdujeron en la península en la Edad Media. Sus propiedades son similares a las de la calabaza, alto contenido en agua, pocas calorías y

Productos de temporada- La Acelga

Las acelgas son conocidas por su escaso contenido en calorías y suelen ser las protagonistas de las dietas de adelgazamiento. Tienen gran cantidad de agua y mucha fibra. La mayoría de la gente las come hervidas perdiendo gran parte de

Especial cenas San Valentín

Sabemos lo complicado que es organizar una cena romántica sobre todo si no eres un manitas en la cocina. Os proponemos una selección de Menús Mumumío, para que puedas sorprender a tu pareja con las mejores recetas de la blogosfera.

Productos de temporada: la Coliflor

El mejor momento para disfrutar  la coliflor es entre los meses de septiembre y enero. Gracias a su alto contenido en agua y a las pocas calorías que tiene, es una verdura perfecta para las dietas de control de peso.

Crema de calabacín con gambas

Todas las semanas recibimos en la oficina una  cesta de fruta y verdura  y experimentamos con nuevas recetas. Con la llegada del frío nos apetece algo caliente hoy  prepararamos una crema de calabacín con gambas. Ingredientes para 4 personas: 5

Productos de temporada: la calabaza

¡Que no te den calabazas! El otoño es la temporada de la calabaza, aunque encontramos varios tipos la más llamativa es la más achatada de color naranja fuerte. Además de adornar las noches de Halloween, la calabaza tiene una pulpa